escoltarEscuchar requiere crear un espacio de acogida en nuestro interior.
Para que haya una escucha de calidad es necesario que haya silencio interior.

Pero hay tanto ruido en la mente, que el acto de escuchar se convierte en algo difícil.
No se trata solo de oír, sino de crear este silencio interior que va a acoger al otro.
Sin esta escucha de calidad, la comunicación es defectuosa y parcial.


Es necesario preparar nuestra mente para que sea capaz de estar en silencio interior, disponible para acoger al otro.


A través de la meditación nos damos cuenta de la cantidad de agitación que hay en nuestra mente.
Meditar es crear un espacio con la finalidad de que nuestra mente sea capaz de enfocarse en una sola dirección.