MEDITA-PUZZLE

És una eina per començar a entrenar-te en la meditació d'una manera agradable i diferent. Les imatges representades a MEDITA-PUZZLE, tenen un gran contingut simbòlic.
Mitjançant aquests símbols, et podràs conèixer millor a tu mateix, podràs prendre consciència dels teus propis recursos i així poder-los aplicar en el dia a dia.

En aquesta col·lecció hi trobaràs els puzles de Buddha, Ganesha, Sarasvati i Patañjali.

Fulletó d'explicacions en català, castellà, angles, francès, italià i portuguès.

 

 

Puzle de 100 peces, de 40x25 cm.
20 €/unitat (per a quantitats grans, preguntar)

 

LLIBRE

"Introducción al Yoga" d'Olga Menal      editorial Acanto

Aquest llibre ens acosta al Yoga. Ideal per persones que no han tingut mai contacte amb el Yoga i també per a practicants que desconeixen els seus fonaments i la gran quantitat de beneficis que ens pot aportar.
14 €

 

QUADERNS DE VACANCES

Els Quaderns estan pensats per ser una ajuda a què "no t'abandonis" en els períodes de vacances.
Cada Quadern consta de 5 reflexions, 5 meditacions i 5 pràctiques.

QUADERN DE VACANCES I

Reflexions: el temps lliure, l'escolta interior, les idees preconcebudes, els hàbits, l'opinió dels altres.

Meditacions: bon dia, saludant al sol, el regal del dia, valorant-te, reconciliant-te amb tu mateix

Pràctiques: pràctiques curtes per les vacances

Mida A6, 40 pàgines.
3 €

QUADERN DE VACANCES II

Reflexions: l'estrès, atura't, temps, abhyasa, l'acció sagrada

Meditacions: observa't, llum, el bol, em recordo, pau

Pràctiques: 5 pràctiques curtes pel mal d'esquena, enfortir l'esquena, afavorir l'eliminació i redreçar el cos

Mida A6, 40 pàgines.
3 €

 Encàrregs:

Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la., o al tel. 639.53.91.54